La vitamina C, beneficiosa también para la piel

Es sabido que este micronutriente es un aliado esencial para nuestro cuerpo: fortalece el sistema inmunológico, contribuye en la absorción del hierro en nuestra sangre. Además, es antioxidante: protege a las células de los radicales libres -moléculas que intervienen en el envejecimiento celular- y, por sobre todo, nutre los tejidos: piel, cartílago y huesos. Respecto […]

Punto de partida de un cuidado integral

Nuestra boca es considerada una ventana a la salud: refleja tanto el bienestar como el malestar. En este sentido, resulta de suma importancia prestarle atención y cuidarla. Las consecuencias que nos puede generar una mala higiene bucal pueden ser mayores que un simple dolor de muela, ya que nuestro organismo está formado por distintos subsistemas […]

Tonalidades de invierno

En esta época de cambios y nueva realidad, la naturalidad se hizo presente entre las tendencias de belleza del cabello. En contraste de otros años, donde los colores fantasía o los pasteles eran protagonistas, durante este invierno, la consigna es recuperar los tonos base y recurrir a los clásicos bajo la premisa de menos, es […]

Tabaquismo en épocas de pandemia

En tiempos de COVID-19, cuidar nuestro aparato respiratorio, no es solo una recomendación, es también un deber, ya que, problemáticas como el tabaquismo, resulta un factor de riesgo frente al contagio del virus.  En este marco, la Asociación Argentina de Tabacología (AsAT), realizó un estudio a adultos fumadores, de 18 a 90 años, y los […]

¿Necesito un oxímetro en casa?: Sí.

Muchos de nuestros lectores se preguntarán qué es un oxímetro y resumidamente es un pequeño dispositivo para la punta de los dedos que puede darte información valiosa sobre tu salud durante una enfermedad respiratoria. A simple vista parece una pinza para ropa, pero más grande.  ¿Cómo se usa?  Se coloca en el dedo cómodamente (la […]

¿Cómo elegir un perfume correcto para vos?

Elegir una fragancia no suele ser algo sencillo y (a menos que tengamos un perfume favorito) al momento de comprar debemos tener en cuenta muchos factores algunos de ellos: cómo es tu rutina, qué tipo de piel tenés, entre otros. Por eso, elaboramos una lista de consejos que podés tener en cuenta a la hora […]

Hidratar la piel en temporada otoño-invierno

La temperatura desciende de a poco, las hojas de los árboles caen una a una y el verano llega a su fin para darle paso al otoño. Con el cambio de estación, nuestro cuerpo enfrenta nuevas necesidades y con él, uno de los órganos más importantes que tenemos: la piel.  Estos tejidos conocidos científicamente como […]

¿Cómo mantener la higiene del bebé?

El COVID-19 nos obligó a cambiar muchos de nuestros hábitos higiénicos para evitar su propagación y contagio. En el caso de los bebés, como su sistema inmunológico todavía no se encuentra del todo desarrollado, las precauciones deben multiplicarse. Pero cuidado, en esta etapa es también cuando los bebés fortalecen sus defensas y, un exceso de […]