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Todo lo que necesitas saber sobre suplementos deportivos

El uso de suplementos deportivos está ampliamente extendido tanto en los diferentes deportes de competición, así como en los centros de musculación, gimnasios y boxes de crossfit, creciendo cada vez más el alcance de estos productos. Es conocido que el rendimiento deportivo de una persona está ampliamente influenciado por su alimentación, hidratación y horas de descanso.