Bienestar desde adentro By Sol Vazquez, nutricionista holística de @plantamade
Bienestar desde adentro, la piel refleja el estado del organismo.
¿Sabías que después de los 30 años nuestro organismo produce menos colágeno?
Con el paso de los años la producción de colágeno interno de nuestro cuerpo comienza a disminuir. Es así como la piel va perdiendo la capacidad de retener el agua y aparecen las arrugas.
El rol de los suplementos multivitamínicos
El síndrome de fatiga crónica no es como el insomnio que todos experimentamos de vez en cuando. Quienes lo padecen se sienten abrumadoramente agotados, mientras que la enfermedad se alarga durante meses, incluso años, quitando vitalidad, fuerza y energía.
